Primer día (Sábado)
10.00 h - 14.00 (Descanso de 20')

Presentación del taller
     - Presentación del programa
     - Presentación personal de cada participante

1. Definir objetivo personal para este Taller
     ¿Qué quiero conseguir?. ¿Qué quiero que ocurra?.

2. Tomar contacto con el cuerpo
     Darme cuenta como el cuerpo y la mente se afectan mutuamente

3. Qué me permito y que no - ¿Decido o deciden?
     Darme cuenta de cómo me "muevo" en la toma de contacto.

4. Qué es obvio y qué es fantasía
     Darse cuenta que mi mapa no es el territorio.

5. Cómo me muestro / Qué ven los demás
     Darse cuenta que es lo que deseamos mostrar y que mostramos.

14,00 h - 16,00 h Comida
16,00 - 19,00 (Descanso de 20´)

6. Clarificación entre lo que siento y la emoción que se pone de
     manifiesto
     Darse cuenta del tránsito de las emociones.

7. Trabajar con las polaridades
     Darse cuenta que la manifieste o no hay las dos partes.

8. Límites del contacto
     Darse cuenta de mi espacio, tú espacio y equilibrio de distancias y/o
     límites.

9. Trabajar con un conflicto
     Intenciones positivas de las partes, en un conflicto.

10. Del estado actual al estado deseado
     La libertad de arriesgarse por su propia cuenta, en lugar de optar
     únicamente por estar "seguro" y no perturbar la tranquilidad.

Segundo día (Domingo)
10,00 h - 14,00 h (Descanso de 20´)

1. Revisión de los objetivos
   Logros y expectativas

2. Cierre

Notas: Entre los ejercicios, incluiremos actividades de movimiento desde el cuerpo. Esta programación puede verse alterada, predominando lo que la dinámica del grupo esté necesitando en cada momento.